Otoz to... Natomiast co do 11 wrzesnia, pamietam jak jakis imam spod Londynu, krotko po tym zamachu, stwierdzil publicznie, ze on popiera Al Kaide... I tu, upraszczajac problem, mysle, ze jest to niezle przegiecie, ze gosc spieprza ze swojego kraju, gdzie mu zle, osiedla sie w zachodniej Europie, pozwalaja mu na to, dostaje status uchodzcy, potem [...]
.Dlaczego na redukcji owocow niemozna jesc np o 19.00? A KTO CI TAK POWIEDZIAŁ?? OGÓLNIE NIE MOŻNA JEST NA NOC WEGLI A OWOCE JE ZAWIERAJA I TO DOTEGO PROSTE WIEC RACZEJ JE UNIKAMY A JAK MAMY JEST TO RANO LUB W OKOLICACH TRENINGU, ALE JEŚLI TY NP WSTAJESZ O 12H A TRENING MASZ O 20, SPAĆ KŁADZIESZ SEI O 4 TO SPOKOJNIE MOZESZ WTEDY ZJEŚĆ 10.Jak chcem [...]
Tutaj możemy tylko spekulować, bo z drugiej strony mnóstwo fighterów też tak żyje, dupy, imprezy itd. a osiąga dobre wyniki. Może jego akurat to niszczy... A odnośnie tego czemu Affliction dało tyle pieniędzy sylvii i arlovskiemu to wogóle nie rozumiem, zupełnie logicznie tego się nie da wytłumaczyć... To tak jakby na taśmę iść i dostać 20 tyś [...]
aha czyli jak ja (80kg) cwicze z kumplem (70kg) wagi oboje akurat mamy przerwe miedzy cyklami to mam sie smiac z niego ze i tak bardziej mi sie udaje poprawic wyniki tak ?? Mysle ze twoim problemem jest trening po drugie nie tylko wyciskaniem na klate zyje czlowiek po trzecie niektorzy aby wypracowac swoja wymarzona sylwetke trenuja po 10 lat i [...]
ćwiczyć planuje 3x w tygodniu, powtórzen 12-15. Obwodów wiadomo, jak w ACT (co 2 tygodnie dodaje jeden). To wywalic uginanie nóg leżąc i dać "dzień dobry"? A zamiast prostowania nóg to jakies przysiady/wykroki? A z obojczykiem mam juz tak 1-1,5 roku. Przetrenowałem się chyba i tak mi coś strzeliło. W zasadzie nie wiem dlaczego tak dokładnie :D u [...]
Podaj mi dokładne info że organizm tworzy przeciw ciała na testosteron. Nie wieszaj mi tu makaronu na uszach. Nie jestem z tych co upierają się przy swoim za wszelką cene.Jak żyje w błędzie to mnie z niego wyprowadź.Pokaż badania czy inne texty źródłowe które potwierdzają twoje słowa. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-20 14:50:48
FoD wyobrażasz sobie jak on wygląda przy takim wzroście i wadze. Jego tam połamią. Ja przy wzroście 170 ważyłem więcej od niego, a chudy byłem jak nieszczęście, do tego jak na siebie jadłem dużo, wystarczy zacząć jeść więcej i zdrowo. Ja nie mówie żeby kolega zarósł mięśniami i miał przy tym aktualny BF, niech kolega narobi się bf 10-15, a przy [...]
To nie sa wybory miss,więc rzeczywiście kandydatki różnie wygladają.Konkurs polega na wybraniu kobiety,ktora walczy ze stereotypami i zyje zgodnie z wlasnymi zasadami i przekonaniami osiagając sukcesy w zyciu zawodowym i osobistym.Wyglad jest tu mniej istotny,aczkolwiek nie bez znaczenia
A byłby ktoś w stanie polecić kogoś z lubelskiego? Bo tak w szczerze,nie mieszkam w okolicach Katowic..podałem tamtego fizjo ze wzgledu na to że ma bardzo dobre opinie,a nie dlatego że blisko haha,a żeby pozbyć się swojej wady zadnym wiekszym problemem dla mnie nie bedzie przejechanie kilkuset kilometrow bo jednak mam to za spory kompleks,a naleze [...]
duzo, duzo... 8-10 co 2 dzien to normalka. i zyje. i nie umieram. tylko padam ze smiechu jak czasami ktos po cichu zwraca mi uwage wspominajac mity zamierzchlych czasow
podobnno ma żóltaczke typu "C" - http://rosyjskie.blogspot.com/2010/10/aleksander-emelianenko-zyje-w.html ciekawy wywiad z Aleksandrem Emelianienko przetłumaczyła z rosyjskiego na stronie W wywiadzie opowiada o życiu rodzinnym, swojej żonie Oldze, szyciu odzieży dla sportowców i.. pisaniu wierszy:) poza tym aleksander nie powalczy z [...]
Po odbloku różnie bywa, ja miałem już problem z odblokowaniem się test był nisko, więc odpuściłem i wszedłem na TRT testosterone replacement therapy, czyli test już do śmierci, dawka taka aby trzymać górną granicę normy, w moim przypadku jest to 125mg na tydzień +/-, więcej już niczego nie tykam bo zakończyłem przygodę z saa. Ile wracało, w sumie [...]
przyklad goscia ze skrzywiona psychika akurat nie jest dobrym rozwiazaniem,ja napewno nie bede zwazal na moraly goscia co probowal sie zabic,dla mnie jest skreslony.I niech nikt nie tlumaczy ze np przejrzal na oczy i teraz chce nas edukowac..blad,dopiero teraz ma z glowa-chcial sie zabic a mu sie nie udalo,obudzil sie w szpitalu z mysla ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] takie sporty jak siatkówka ,piłka nożna czy koszykówka . Dobrze wykonany trening siłowy jest jak najbardziej bezpieczny . Dzięki treningowi siłowemu Twój organizm dostanie bodźców do wzrostu mocnych kości itp. Jednak odpowiednia technika jest wymagana ,nie ćwicz swoim ego ,ćwicz takimi ciężarami jakimi dasz rade samodzielnie zrobić minimum [...]
prawda ostatnio na lekcji chemi mialem o tym nauczycielka wlala denaturat do sloika po czym wlala tam bialko z jaj zcielo sie ale substancji odrzywczych nie zmienilo :) a po zatym zyje sie tylko 1 raz i nie pozwol sobie go tego zycia zmarnowac :) trzeba sie bawic !!! Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-04-25 14:25:41
Nie przesadzasz. Ja mam 10 treningów w tygodniu + mecze. Żyję i mam się dobrze. A i też mam 17 lat. Tyle, że my wszystko ćwiczymy pod okiem trenera który wie co robi. Ważne abyś po siłowni poszedł porzucać tak jak napisałeś.